经历了上周的“一秒入冬”

　　最近两天

　　小伙伴们有没有被

　　一下子暖和的天气惊喜到

　　尽管早晨出门“哆哆嗦嗦”

　　但是正午的暖阳暖人心窝

　　据小编观察

　　今日的温度峰值达到了21℃

　　可以说“回暖”

　　将是未来几天的主旋律

　　但上波冷空气的

　　余威和辐射降温效应

　　拉大了昼夜温差

　　一日若两季

　　穿上的秋裤根本脱不下来

　　这样的天气很容易

　　让感冒趁虚而入

　　此时

　　get“洋葱穿衣大法”

　　就变得至关重要　

　　洋葱式穿衣，顾名思义，就是像洋葱一层一层，内层可穿排汗功能良好的衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，应付天气变化。视场合与温度，可一层层加上去或脱下来。

　　本周后期升温脚步不停歇

　　但毕竟已经进入十月底

　　升温步伐严格遵循

　　“每天只暖一点点”的原则

　　本周五

　　气温将迈着小碎步至近期最暖

　　但在下周二

　　受高空槽和冷空气影响

　　气温将有所下调

　　西青区气象局气象预报员为您解读未来七天天气走势

　　具体预报如下

　　今夜

　　晴

　　西南风3-4级 最低9℃

　　10月20日

　　晴转多云

　　西南风3-4级转2-3级 

　　20℃-9℃

　　10月21日 

　　晴转多云

　　西南风1-2级

　　22℃-9℃

　　10月22日 

　　多云转晴

　　北风2-3级转3-4级 

　　21℃-10℃

　　10月23日 

　　晴间多云

　　北风转西南风2-3级

　　19℃-8℃

　　10月24日 

　　晴间多云

　　东南风3-4级

　　18℃-7℃

　　10月25日 

　　晴转阴

　　西南风2-3级转4-5级

　　21℃-6℃

　　10月26日 

　　晴间多云

　　西北风4-5级阵风7级

　　18℃-6℃

　　10月27日 

　　晴

　　北风3-4级

　　14℃-5℃

　　秋干气燥

　　呼吸道的不适感也会随之加重

　　小编提醒小伙伴们

　　一定要注意及时增减衣物

　　增强锻炼

　　清淡饮食 多多补充水分