为进一步提升老年人的生活品质，7月22日，西青区图书馆邀请天津中医药大学教授刘洋，来到杨柳青镇三经路社区党群服务中心，结合“青”叩家门主题活动，为居民开展以“乐享健康生活 夏季养心琐谈”为主题的“古柳讲坛”文化公益讲座。

　　刘老师向大家讲解了中医穴位知识、健康四大基石、合理膳食等健康知识，同时，结合居民们的实际情况，对冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等老年人常见慢性病进行了详细地讲解和答疑，澄清了大家日常对于健康知识的误区，使大家对常见病有了更深层次的了解。刘老师提醒居民朋友，想要拥有健康的身体，一定要科学饮食，适度锻炼，在日常生活中重视预防和治疗，防患于未然，才是维护健康的前提和基础。

　　此次“青”叩家门健康知识讲座，为老年居民在疾病预防、居家保健等方面献计献策，引导更多人树立了预防第一、自我保健的健康理念，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活。

（天津市西青区图书馆）