洗手行为，作为一种个人基础保护措施是预防传染病最简便有效的措施之一，呼吸道传染病除了通过飞沫传播，经手接触也会造成传播。日常工作生活当中人的手不断地接触到，被病毒、细菌污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的粘膜接触进入到人体，而脏手触摸物体表面，一些细菌、病毒又可能通过接触传染给他人。

　　10个场景注意勤洗手

　　1.咳嗽或打喷嚏后

　　2.准备食物前、后

　　3.用餐前

　　4.抱孩子、喂孩子前

　　5.上厕所后

　　6.摘掉口罩后

　　7.外出归来后

　　8.接触过公共设施或物品，如电梯扶手、电梯按钮、快递物品等

　　9.接触过动物后

　　10.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液等

　　七步洗手法

　　第一步：掌心相对，手指并拢互相揉搓

　　第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓

　　第三步：掌心相对，手指交叉指缝相互揉搓

　　第四步：弯曲手指关节在掌心旋转揉搓

　　第五步：大拇指在掌心旋转揉搓

　　第六步：五指并拢，指尖在掌心旋转揉搓

　　第七步：一手握住另一手手腕，搓洗手腕

　　除了“勤洗手”外

      还要养成常通风、一米线

      不聚集、用公筷、正确佩戴口罩

      注意咳嗽礼仪等卫生习惯

      做好自己健康的第一责任人

　　同时各社区、门店、超市等人群密集场所

　　要进一步加强防范

　　严格执行扫码、测温、戴口罩

        时刻警惕疫情风险

        继续保持防疫意识不松懈

（天津西青）