新冠肺炎疫情发生以来,广大医务工作者舍小家,为大家,不顾个人安危救死扶伤,护佑生命,他们自身承受着巨大的工作强度和压力。为了帮助一线医务人员舒缓心理压力,4月29日上午,西青区妇联、区卫健委联合天津市格莱德心理咨询有限公司开展“疫”路有你,与爱同行系列心理团辅活动。
为了使活动取得实实在在的效果,西青区妇联、区卫健委联合专业心理咨询机构天津市格莱德心理咨询有限公司针对西青一线医务人员的性别和职业特征,开发了茶艺、园艺、舞动等不同的解压团辅模式。事先精心设计并在西青区防疫一线医务人员中开展全面问卷调查,了解一线医务人员的心理压力和希望采取的解压模式。经过梳理汇总,近1/3的一线医务人员愿意采取茶艺减压团辅模式来纾解压力。
4月29日一早,首场茶艺减压团辅活动走进西青疾控中心,为下夜班和调休一线从事流调、采样、检测、消杀工作的疾控人送上一场特殊的心理减压服务。活动现场,伴随着优美的音乐,平时严谨认真的疾控医务人员在心理老师的带领下,进入冥想,使身心放松下来。随后5、6人组成一组,按照老师的指令,你一笔我一画,大家分工协作,共同完成心理绘画并在老师的引领下分享绘画意义,倾诉内心烦恼。随后,大家跟随老师一起做沏茶、品茶的舒缓动作,在音韵茶道中体会人、茶、水、器、艺、境的自然和谐,放松身心,舒缓情绪。
短短的活动内容丰富,气氛轻松,医务人员或全身绘画,或合作分享,或随心品茶,优美的音乐、四溢的茶香、暖意融融的氛围让大家不由得沉浸其中,纷纷为这样的活动点赞,表示活动让一直以来紧绷的压力得以释放,身心不由得柔软起来。
“疫”路有你,与爱同行心理团辅活动是西青区妇联组织在疫情防控期间为一线医务人员提供心理支持关爱而开展的一项心理服务,根据前期区妇联、区卫健委问卷调查中了解到的一线医务人员的心理服务需求,西青区妇联将陆续走进西青医院、隔离点等疫情防控一线,为医务人员提供精准的心理调适、心理咨询、情绪疏导等服务。
|